重金属中毒怎么办 如何预防重金属中毒

在我国，认为服中药没有毒副作用的人为数不少，一些人青睐于使用祖传秘方、偏方治病养生，却没承想引起了重金属中毒。有些爱美女性在选购美白化妆品时，只看重美白的效果，忽略了对化妆品质量的把关，结果汞中毒、铅中毒等隋况频频发生在这些女士身上。近来，铬超标的药用胶囊、含镉大米、减吧咬囊引起的铅中毒，以及化妆品、婴儿食品与儿童玩具等重金属超标事件的屡屡曝光，让人们开始认识到重金属中毒的问题。重金属为何会在人们不知不觉中引起中毒？它们是通过什么途径进入人体的？重金属中毒可造成哪些健康危害？

不可不防的重金属中毒

所谓重金属，是指比重大于5的金属。研究发现，对人体危害较大的重金属主要有铅、汞、镉、砷等。当人体摄入的重金属超过一定限度时，就可能出现重金属中毒。但并非所有的重金属都有毒性，像铁、铜、锌、铬等重金属就是人体所必需的微量元素，摄入不足或过量时都会损害身体健康，但毒性比铅、汞、砷等重金属要小得多。常见哪些重金属中毒

由于人们对重金属中毒了解不够，疏于防范，近年来因重金属中毒就诊的患者人数不断增加。"工业化生产进程加快与矿产资源开发而导致的环境污染，化学品的广泛使用，是导致重金属中毒患者增多的首要原因;其次，国人健康意识的增强，获得健康信息的渠道增多，医学检查检验手段的丰富，以及媒体对此类事件的关注和曝光，使得人们对重金属中毒的认识和相关症状有所了解，因此有更多的重金属中毒患者得以发现和确诊。”目前，临床上常见的重金属中毒主要有汞中毒、砷中毒、铅中毒、铊中毒、镉中毒等，其中因环境污染引起的群体性儿童铅中毒更重金属中毒的危害很大

这只是邱泽武教授帮助消费者维权的案患者在门诊中占有很大比例，以在美容院使事和朋友用了这些化妆品都没事，我怎么会中毒？”邱泽武教授解释道："化妆品里的汞进入人体后，超过一定限量才可能引起症状，但并非所有用过的人都会发病，通常只有高敏感体质的人才会较早出现中毒症状。而刘于那些没发病的人群来说，过量的汞同样会引起损害，只是目前暂未呈现明显症状而已。”

"重金属中毒的危害，与不同人群和作用的靶器官有关。也就是说，同样的重金属中毒对儿童和成人造成的损害是不同的;不同的重金属作用的靶器官不同，其危害也各不相同。”邱泽武教授指出。重金属中毒主要会危害神经系统、血液循环系统和消化系统的功能，无论是成人还是儿童，都可能出现头晕、头痛、失眠、多梦、幻听、幻视、肢体无力、肢体运动个协调、四肢麻木或疼痛、消化道或血液循环系统等多方面功能损伤。像临床上常见的汞中毒患者，所表现出来的症状干奇百怪，因此，许多患者依据不同症状特点，先后到神经科、消化科、风湿科、骨科及肾内科等科室就诊，当这些科室经充分检查后，难以明确诊断吋，才考虑毒物中毒可能。再经毒物检测实验，才发现是重金属中毒。

确诊为重金属中毒后，患者首先应脱离毒源，然后经过洗胃、输液利尿排毒、药物解毒治疗、血液净化等综合治疗手段，逐渐将毒物排除体外，方能达到治愈的目的。专家提示：爱美人士应警惕化妆品的危害

我国对化妆品的重金属含量有明确规定，其中汞含量不得超过1毫克/千克，呻含量不得超过10毫克/千克，铅含量不得高于40毫克/千克。一旦使用了不合格化妆品，很可能出现重金属中毒。以汞中毒为例，除引发皮疹、痤疮、糜烂等皮肤过敏情况外，还可引起失眠、多梦、健忘、肢体疼痛和麻木、腰骶部疼痛、色素沉着、月经紊乱、惊吓、手抖、行走困难、共济失调等症状。但实际上，山干这些症状都是潜移默化的，很难引起爱美女性的警惕。

因此，邱泽武教授建议爱美女性，在选购美容祛斑化妆品时，不能只看重疗效，还应对产品验明正身。如果护肤品尤其是美白产品使用后能很快见效或者效果超强，就应该留意是否为正规产品，切不可购买三无产品及来源不明的产品。处于孕期、哺乳期的女性，为防化妆品中的有毒重金属通过胎盘或乳汁影响宝宝健康，更要谨慎选用化妆品。重金属中毒常在不知不觉中发生

案例2服用偏方导致严重的汞中毒

半年前，小敏因身体不适服用了某中医开具的偏方，服用后不久便出现头晕、失眠、肢体麻木、抖动、皮疹、行走困难等不适，并因此不得不辍学而四处求医。辗转甘肃多家医院后，母女俩最后找到了解放军307医院消化中毒科，被确诊为汞中毒，并入院治疗。

小敏属于急性汞中毒，毒源就是偏方中含右的大剂量汞。看了小敏的遭遇，相信不少人会产生这样的疑问：重金属是通过什么途径进入人体的，为何会在人们不知不觉中引起中毒？在这里，邱泽武教授给出了详细的解答："消化道摄入是重金属进入人体的主要途径，其次是呼吸道吸入。食用被重金属污染的农产品或饮用水，使用含有铅、砷、汞等元素的中医偏方、验方、秘方治病养生，使用重金属超标的美白、彩妆、染发等化妆品，以及近年来发生在科研院所的铊中毒等人为投毒，都可导致重金属中毒。”

"由于重金属本身没有气味，颜色多偏白色，如灰白色、银白色，具有很强的隐蔽性，故人们平时很难在食物中或生活用品中发现它们的身影，很多患者是在不知不觉中了招。”邱泽武教授进一步介绍说。相比较而言，像小敏这样的急性重金属中毒患者，通过追根溯源，很容易找到毒源，而大多数重金属中毒患者都属于慢性中毒，毒源难以发现。这种慢性中毒是山重金属在体內不断蓄积，超过一定限量后，才开始引发各种不适症状。

由此可见，重金属没行气味，没有鲜艳的色彩，接触后通常不会在短叫间內引起症状，因此人们要想加以防范利识别，并不容易。

专家提示：含有重金属的中药方应慎用

巾医有用永、呻等中药材治病的专统，对某些疾病确有，定疗效，但使用这类药方时要按照正规医院右经验医师的用药要求，严格控制用药剂量，避免外用的面积过大，而且不要长期应用，以免使用不当危及生命。仙用中一旦出现中毒症状，应立即到医院诊治。

如何预防重金属中毒

大多数重金属属于人体所必需的微量元素， 但重金属污染已经成为威胁人类发展的重大环境问题。过量重金属对人体的威胁极大： 它们具有抗生育能力， 阻碍胚胎的正常发育， 影响儿童的正常成长， 同时威胁成人的健康， 严重限制了人口的健康和可持续发展。

长期的环境铅暴露，能够导致铅在人体组织中的沉积， 特别是在骨骼、牙齿、肾脏和大脑中的积累。许多研究揭示， 亚临床的铅暴露与儿童行为和智力有关， 儿童长期接触低浓度的铅， 可导致行为功能改变， 常见有模拟学习困难、空间综合能力下降、运动失调、多动、易冲动、注意力下降、侵袭性增加、智商下降。铅是一种强烈亲神经性物质， 其神经毒性明显早于其它器官系统， 同时， 引起行为功能损害的铅浓度显著低于细胞损害及形态改变所需的浓度。

锰污染会引起肺炎和其它疾病。早在1941 年Kawamura 曾报道日本的一个小团体16 人因饮用锰污染的水发生锰中毒， 其中3 例死亡(包括一名自杀) 。

铜过剩可使血红蛋白变性， 损伤细胞膜， 抑制一些酶的活性， 从而影响机体的正常代谢， 并且还会导致心血管系统疾病。

镉中毒的典型症状是肾功能受破坏， 肾小管对低分子蛋白再吸收功能发生障碍， 糖、蛋白质代谢紊乱， 引发尿蛋白症， 糖尿病； 镉进入呼吸道可引起肺炎、肺气肿； 作用于消化系统则引起肠胃炎；镉中毒者常常伴有贫血； 骨骼中有过量镉积累会使骨骼软化、变形、骨折、萎缩； 镉中毒也会引起癌症

在我们的日常生活中怎么预防重金属中毒呢，下面给出几点建议：

1.由于污染的蔓延，贝类和海鱼已经成为重金属汞、砷的最大来源，所以如果长期食用海鲜，会导致重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康。 所以吃海鲜每天最好不要超过一种，数量不要超过100克；尽量食用体积小的海鲜。体积大的海鲜处在食物链较高层，体内富集的污染物较多；不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵、鱼翅。

2.中药一向以温和、副作用小而著称，因此有人把中药当做日常补品，有事没事喝两口，但有些中药的使用目的就是以毒攻毒，只不过毒性较低而已，比如中药中常见的雄黄和朱砂，朱砂含汞，雄黄含砷，长期大量使用朱砂、雄黄，可导致汞、砷等重金属在人体内的蓄积，因此必须谨慎使用。

3.动物内脏更容易有重金属的沉积，因为家禽全靠工业饲料喂养，这些饲料具有不确定性，一旦不安全食物被动物食用后，比如动物所吃的饲料，喝的水如果被重金属如镉污染了，都要靠内脏来代谢，一些重金属等有害物质就会沉积在内脏里。

4.易拉罐以铝合金做材料，罐内壁涂了一层有机涂料，使铝合金和饮料隔离。有些生产不合格的铝罐在加工过程中，很可能有的地方没涂上保护性涂料，或者涂得过薄，致使罐内壁铝合金与饮料接触。久之，铝元素逐渐溶化其中，尤其是罐中饮料带有酸性或碱性时危害更大。据科研人员对22种饮料的调查发现，易拉罐饮料中铝含量比瓶装饮料高3～6倍。

5.在食品包装上，也存在一些潜在的危险 由于印刷质量的问题，一些包装袋油墨中的铅会“污染”食物。比如用来盛放爆米花的筒，街道上用来裹“土掉渣烧饼”、“肉夹馍”的纸袋等。

6.人们日常用的不锈钢餐具和陶瓷餐具，也是重金属污染的重要来源。为了防止生锈，不锈钢餐具中会含有一定量的铬、镍，如果餐具表层的镀层遭到破坏，铬、镍就会析出。而陶瓷餐具釉面上印刻的彩色花纹中则含有一定量的铅。

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